Als Lebenstänzer bezeichnet sich Felix Grützner: „Leben ist Bewegung, manchmal sogar Tanz“, ist sein Motto. Als solcher gibt er Tanzvorführungen. Das besondere daran: Er hat sich auf Tanzdarbietungen für Trauer- und Gedenkfeiern spezialisiert. Die Themen seiner Tänze sind die Würdigung des Lebens einer Person, der Ausdruck von Trauergefühlen bis hin zu einer Ahnung vom Leben „danach“. "Große menschliche Gefühle sind oft schwer in Worte zu fassen. Der Tanz ist in der Lage, die Menschen so zu berühren wie ein guter Trauerredner", erklärt der hauptberufliche Tänzer seinen Erfolg.
Trauer ist Ausdruck und Bewältigung zugleich. Trauer auszudrücken bedeutet, dass alleine durch den Ausdruck auch schon Bewältigung stattfindet. Wer weinen kann, dem geht es danach besser, er fühlt sich erleichtert. Dabei können wir Trauer aber nicht nur in Worten und Tränen ausdrücken. Es gibt auch andere Kanäle, die wir meist vernachlässigen: Durch Musik, eigenes Musizieren mit verschiedensten Instrumenten (von der Trommel bis hin zu Gitarre, Flöte, Klavier ...) oder eben auch direkt über den Körper - durch Bewegung, Haltung, Atmung. Gedrückte und depressive Stimmung zeigt sich auch körperlich durch gebückte Haltung und Anspannung.
Dr. Felix Grützner arbeitet hier auch als Trainer mit Trauernden: „Extreme Lebenssituationen finden immer auch einen körperlichen Ausdruck. Bewusst oder unbewusst spricht der Körper von seiner gegenwärtigen Verfassung. Mit Atem- und Körperübungen, mit Improvisationen zu Alltagssituationen sowie einfachen tänzerischen Bewegungen kann die Aufmerksamkeit auf den körperlichen Ausdruck gelenkt werden. Trauernde können im geschützten Raum eines Seminars in Bewegung kommen: Verspannungen lösen sich, Konzentration wird möglich und das traumatische Erlebnis tritt in den Hintergrund. Die Erfahrung des Selbst ohne den schmerzhaften Kontext der Verlusterfahrung kann ein wertvoller Schritt auf dem Weg sein, mit der Trauer leben zu lernen“, beschreibt Grützner seine Körperarbeit mit Trauernden.
http://www.lebenstaenzer.de/3_lebenstanz_themen_anlaesse.html
Quelle: http://www.dw-world.de/dw/article/0,,6236430,00.html
